Ritiri di Yoga in Italia

I Ritiri Yoga sono organizzati per avere l’occasione di unire la pratica della disciplina ad un vero e proprio ristoro per il corpo-mente prendendoci una pausa dalla routine quotidiana.

Scegliamo luoghi circondati dalla natura e lontani dalla frenesia cittadina, in cui prendere spazio per sè, ascoltarsi e osservarsi durante la pratica immersiva di giorni.

La gioia della condivisione, i sorrisi, l’empatia che si instaura nel gruppo creano legami e momenti intensi.

VALLE D'AOSTA 31 MAGGIO - 2 GIUGNO 2024
Maison Le Champ (Loc. La Salle)

RITIRO YOGA ASANA, RESPIRO, PRESENZA

con FRANCESCA PETRILLI

Un fine settimana dedicato alla pratica di Yoga Asana con un lavoro immersivo sulla respirazione e sul pranayama, il cuore dello yoga. Pensato e strutturato per praticanti, insegnanti e operatori di qualsiasi disciplina, per approfondire le proprie conoscenze e la propria pratica. Il percorso personale di ciascun partecipante verrà arricchito da una visione che affonda le sue radici nel sapere tradizionale dell’Hatha Yoga integrato alle conoscenze chinesiologiche e scientifiche moderne, un approccio attento alla cura del ‘dettaglio’ anatomico per rendere il movimento intelligente, perché solo da un pensiero sottile nasce un’azione sottile che rispetti i corpi e le individuali abilità. 

BOLZANO 4-5 MAGGIO 2024
MAUIPA YOGA STUDIO

IL RESPIRO NEGLI ASANA

con FRANCESCA PETRILLI affiancata da ALESSANDRA PINGI

Sabato 4 maggio h10.00-13.00 Seminario con Francesca Petrilli affiancata da Alessandra Pingi presso la scuola Mauipa Yoga in Piazza Greis 5/A a Bolzano. Nel pomeriggio gita a Merano per trascorrere un pomeriggio di relax alle famose Terme e per una passeggiata nelle deliziose vie della cittadina per un aperitivo-cena.

Domenica 5 maggio TREKKING E YOGA verso il Santuario di Pietralba, il “Duomo delle Dolomiti”. All’arrivo, tempo permettendo, breve sessione di yoga all’aperto e pranzo presso la Malga del Buon Riposo.

Per chi viene da fuori possibilità di organizzare il pernottamento in loco. Scrivici per maggiori informazioni, partecipa a questo splendido fine settimana tra yoga, trekking, natura, relax alle terme, buon cibo e tanta condivisione!

11-12-13 LUGLIO 2024
TENUTA FAVORITA - FONTANETTO PO (VC)

RITIRO YOGA D'ESTATE

con FRANCESCA PETRILLI e DANIELA BERTINETTI

Francesca e Daniela vi aspettano per un weekend di pratica di asana, pranayama e meditazione immersi in un’oasi naturalistica del vercellese, l’accogliente Tenuta Favorita, a solo 1h15m da Milano. Circondata da spazi verdi con percorsi per camminate e dotata di una splendida piscina in cui ristorarsi durante le pause. Cibo biologico di propria coltivazione.

Pensato per praticanti, insegnanti e operatori di discipline corporee e del benessere, per trovare nuovi stimoli nella pratica e trascorre momenti di condivisione e gioia.

Lavoreremo sulla respirazione e sul movimento intelligente: l’osservazione del ‘dettaglio’ anatomico e l’uso dei props ci guideranno nell’esplorazione di una pratica profonda e trasformativa. Praticheremo in uno splendido patio all’aperto riparato dal sole e da cui godere della vista sui prati e la piscina. 

Per qualsiasi informazione, non esitare a contattarci

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